Dușul fură din piele! Iar o baie îndelungată amplifică exponențial pagubele. Porii se deschid, dar nu numai atât. Prin întreaga suprafață a pielii se eliberează și se pierd din nutrienții și uleiurile care îi completează în mod natural parametrii de sănătate și funcționare. Sigur că după baie încercăm să capturăm din umezeală folosind loțiuni, cât pielea este încă udă, însă lista de ingrediente a acesteia este incomparabilă cu cea a unei pieli complet aprovizionate cu minerale și substanțe organice. Și nici nu este personalizată.

 

Este esențial să ne asigurăm că loțiunea salvatoare este una integral naturală și că are o formulă înțeleaptă și performantă. Ingredientele sale, în mod ideal, ar urma să fie părți (post-baie) lipsă din puzzle-ul cutanat sau cel puțin substanțe asociate în mod organic unei epiderme care dovedește plenitudine (Dr. Bronner’s și loțiunile sale all over știu asta foarte bine. Și sunt o alegere ințeleaptă și performantă).

Și am mai putea să ajustăm, să optimizăm un pic caracteristicile cauzei. Pe cele ale spălatului în sine. Dacă e duș, să fie cât mai puțin fierbinte și să dureze atât cât e necesar să dureze, dar nu mai mult. Iar dacă este baie – în cadă – să respecte aceleași precauții plus să facă uz de ceea ce uleiurile, sărurile și cristalele pentru baie au mai nutritiv de oferit: pentru a îngemăna cele două strategii, 15-20 minute în cadă pot însemna un interval potrivit pentru ne-exploatarea vasculară și epitelială și se suprapun de minune cu răstimpul necesar asimilării nutriției oferite de către ulei sau sare. Ce este necesar este numai să le adăugăm de la început în apă și să ne spălăm în timp ce ne bucurăm de acțiunea lor.

 

Prevenția sau tratamentul, în funcție de starea pielii fiecăruia dintre noi, va fi – să fim fără grijă – una dintre cele mai plăcuuute experiențe terapeutice posibile. Pentru trup, dar și pentru spirit.

 

Oferta naturală, poate chiar organică, este cu adevărat complexă, precum și amețitor de atrăgătoare pentru simțuri. Există, după cum spuneam, cele trei tipuri de supliment pentru baie, iar sărurile se ramifică, în cele mai comune expresii, în sare de Himalaya, sare de la Marea Moartă și sare Epsom (acest tip de sare nu este recomandat pe durata sarcinii, a alăptării, copiilor sub 6 ani, persoanelor alergice la sulf și nici în cazul diabetului, afecțiunilor tiroidei, renale și cardiovasculare). Cea dintâi are ca efect principal detoxifierea. Cea de-a doua, unic de bogată în minerale, vindecarea. Iar cea de-a treia, cu magneziu și sulf, hrănirea.

 

 

În ansamblu, din partea tuturor variantelor de sare sau ulei, ne putem aștepta la lucruri bune, precum acțiuni emolientă, de stimulare a circulației superficiale, de activare a regenerării cutanate, de ameliorare a afecțiuni dermatologice, de atenuare a inflamațiilor, a durerilor musculare, plus, evident, relaxare.

Iar plantele și uleiurile esențiale conținute și care facilitează unele dintre aceste proprietăți au și remarcabile calități olfactive. Putem să avem de ales între ylang ylang, patchouli, flori de portocal, lavandă, rozmarin, mușețel, gălbenele, sunătoare sau aromatic pin.

Exploatarea sării este o activitate milenară, iar folosirea sa în terapia destinată pielii  este cunoscută cel puțin de pe vremea Greciei antice. Un remediu natural cu o reputație solidă. Să ajutăm la continuarea studiului. Să folosim săruri și uleiuri (de baie) naturale. Pielea ne va mulțumi.