The power of naps

  Unii dintre noi s-au născut sub o stea norocoasă. Eventualul pui de somn de peste zi îi face să se simtă de milioane! Steaua norocoasă cuprinde, se înțelege de la sine, și posibilitatea reală de a strecura acel pui de somn în program. Alții, chiar și cu cele mai relaxate opțiuni de accesare a 

Continue Reading…

Dupa pofta inimii

Brandi Carlile, câștigătoare – alături de membrii formației sale – a multiple premii Grammy, a crescut într-o familie cu posibilități financiare extrem de modeste și a cunoscut, și din acest motiv, multe dificultăți începând cu o vârstă foarte fragedă. Astăzi, are o familie, o familie extinsă, inclusiv o familie muzicală care denotă  susținere reciprocă. Cântă 

Continue Reading…

Masajul palmelor, o tehnică de relaxare la îndemână

  Medicina tradițională chineză, ayurveda, shiatsu sunt numai câteva, probabil cele mai cunoscute, tradiții de îngrijire a sănătății și cultivare a stării de bine. De facto, pseudo-medicale, acestea pot oferi, atunci când sunt privite și folosite drept inspirație folosind o bună gândire critică, idei și linii generale de practică integrabile cu o tratare riguroasă și 

Continue Reading…

Pentru piele, tea tree, pentru ten, apă de tea tree

  Pentru aborigenii care descoperiseră proprietățile arborelui (australian) de tea tree, preparatele din coaja și frunzele acestuia erau folositoare, din timpuri străvechi, pentru tratarea rănilor și pentru gestionarea simptomelor de răceală. Pentru omul anului 2022, calitățile antibacteriene ale extractului de tea tree înseamnă un ingredient catalizator de igienizare în produse naturale având acest scop și, 

Continue Reading…

Personalitățile minunate ale trandafirilor

Există peste 300 specii de trandafiri grație naturii și zeci de mii de soiuri, dovadă a dragostei omului pentru aceștia. În mitologia greacă, sunt asociați cu Afrodita. Într-o interpretare, se spune chiar că trandafirii roșii și-ar datora culoarea sângelui zeiței frumuseții și iubirii, care s-a înțepat într-un spin. În tradiții religioase orientale, dar și apusene, 

Continue Reading…

O viață (mai) bine trăită

  Deseori ne concentrăm – poate chiar dezvoltăm o mică obsesie sau, mai sigur, un sentiment de anxietate – cu mult prea mare intensitate și cu deosebită limitare a obiectivului asupra unui aspect al vieții noastre sau al impactului pe care îl avem. Să facem mișcare, să bem suficientă apă, să păstrăm timp pentru o 

Continue Reading…

Sweet body care

Există tot soiul de fragmente de puzzle pe care abia așteptăm să le facem uitate. Cu atâtea piese, mai mici sau mai mari, avem de jonglat căci imediat ce se ivește ocazia să punem câteva deoparte, nici nu mai procesăm evenimentul, uitate sunt! Poate sună dramatic, dar iată două exemple care arată că nu suntem 

Continue Reading…

Dr. Bronner’s vegan?

  Balsamurile pentru buze și balsamul corporal Dr. Bronner’s conțin ceară de albine. Ceară de albine organică, achiziționată în regim fair trade, de la producători din Zambia care nu recurg la tactica de sporire a recoltei a eliminării anuale a mătcii. Astfel, Dr. Bronner’s nu este 100% vegan. Toate celelalte produse ale sale, sunt, însă 

Continue Reading…

Rozmarinul cel aromat și harnic

Pentru ceva ce poartă (în traducerea din latină) numele poetic de roua mării, rozmarinul este nu numai un artist printre ierburile aromatice, ci și extrem de muncitor. Estetic vorbind, tufa perenă cu mici ace verde-argintii și floricele albe, roz, albăstrui sau liliachii este de o frumusețe egalată numai de parfumul și gustul tonic, fructat & 

Continue Reading…

Personalitățile minunate ale trandafirilor

                                                                     Există peste 300 specii de trandafiri grație naturii și zeci de mii de soiuri, dovadă a dragostei omului pentru aceștia. În mitologia greacă, sunt asociați cu Afrodita. Într-o interpretare, se spune chiar că trandafirii roșii și-ar datora culoarea sângelui zeiței frumuseții și iubirii, care s-a înțepat într-un spin. În tradiții religioase orientale, dar și 

Continue Reading…

Dr. Bronner’s 1 (din 18), furnici 0

Vara este un timp al energiei. Vitalității. Dinamismului. Este și apogeul vieții, sub toate formele sale. Chiar și pentru insecte. Este, totodată, perioada în care noi, oamenii, ne amintim că acestea există. Din păcate, este momentul în care cei mai mulți dintre noi suntem nevoiți să ne amintim și de existența insecticidelor. Orice flacon care 

Continue Reading…

Farmecul și expresivitatea lavandei

  Lavanda a fost, parcă, creată special pentru terapie. Aromoterapie și terapie vizuală pentru relaxare. Uleiurile parfumate specifice plantei sunt emanate prin mici glande care acoperă flori, frunze și tulpină. Iar culoarea vibrantă a florilor sale este într-atât de remarcabilă, unică, încât a dat numele unei nuanțe și oferă un spectacol mediteraneean de vitalitate și 

Continue Reading…