Există indicii conform cărora mirosul este singurul simț deplin dezvoltat încă din viața intrauterină, primul pe care îl folosim atunci când suntem abia născuți, și explicații din ce în ce mai complexe legate de mecanismul prin care se leagă mirosul, emoțiile și amintirile.

 

Lanțul de reacții determinat de pătrunderea în cavitatea nazală a unui stimulent olfactiv se întâmplă să implice și sa activeze zone ale creierului care funcționează eminamente în procesarea emoțiilor și în stocarea amintirilor.

 

Fără a înțelege în detaliu cum se întâmplă, știm că mirosurile au o capacitate cu totul unică de a evoca, aparent instantaneu, reacții covârșitor pozitive, negative sau cu un alt profil mai nuanțat, dar similar de puternic definit, reacții subiective, dincolo de calitatea aproximativ obiectivă a unui miros de a fi plăcut sau neplăcut.
Similar de copleșitor și de rapid, sunt mirosuri care ne pot transpune în situații de demult, care ne pot inunda cu amintiri și care pot face legătura cu episoade surprinzător de vechi sau de obscure, care fără acest declic nu ne putem imagina că ne-ar fi revenit, poate vreodată, în memorie.

Putem, astfel, accesa o resursă ingenioasă. Putem experimenta cu a ne susține în contexte care prezintă dificultate, în care ne simțim expuși, vulnerabili, nesiguri, care ne obosesc peste măsură, folosind parfumuri care știm că ne furnizează, via experiențe plăcute împreună, confort, poate chiar licărire de bucurie, de optimism.

Numai să fim atenți în aromoterapia noastră sentimentală. Să nu sfârșim prin a strica asocierea cea bună, să ajungem, să spunem, ca parfumul de violete să nu ne mai amintească de sentimentele de siguranță, de afecțiunea și de bucuria din casa bunicii, ci de zilele încărcate de la lucru.

Acum că avem o vagă idee despre cum putem începe să vedem ce pot face pentru noi cele mai îmbucurătoare mirosuri pentru creierul nostru, să amintim și despre cele care par să fie dintre cele mai bune mirosuri pentru creiere, în general.

Multe și relativ nebănuite sunt căile aromoterapiei, dar din masa de stimulente și tonice de tot soiul par să se detașeze câteva parfumuri asociate frecvent cu o stare de confort psihologic. Portocale, lanvandă, pin, salvie, mentă.

A nu se uita că aromoterapia prin intermediul uleiurilor esențiale poate pendula, spun studiile medicale, între a fi benefică și a fi în detrimentul sănătății. Factorii fundamentali sunt calitatea și puritatea uleiurilor folosite și durata expunerii la acestea. Uleiurile naturale, preferabil organice, sunt cele de folosit. Și pentru între 15 și 60 minute per ședință.

Iata si cum functioneaza simtul mirosului: