Suntem făcuți din aluaturi diferite. Iar diferențele se văd – deopotrivă cu asemănările – în relația cu familia, mai întâi, și, pe măsură ce progresăm în vârstă și viața ne devine din ce în ce mai populată, cu un număr uneori copleșitor de alte aluaturi.

💨  Mai departe, în funcție de cât de neconformă ne este rețeta plus calibrat de capacitatea noastră de a resimți disonanțe, ba chiar singurătate, ne confruntăm cu turbulențe mai mici sau mai mari.

⛗  În cultura de astăzi, plină de reale bombardamente cu informație și opinie despre cum să fii și cum sunt alții, să navighezi prin viața de zi cu zi ca tine însuți, ba chiar să și străbați propria călătorie către o mai clară și bună relație cu sinele – cel care privește afară din spatele ochilor – este dificil în moduri în care nu a mai fost vreodată. Și sunt drumuri pe care – că vrem sau nu, că o recunoaștem sau nu – suntem condiționați să le batem atâta vreme cât respirăm.

Ce poate ajuta, oferi sprijin precum și confort, este să găsim oameni care să vorbească sincer despre asta. Vom afla că nimeni nu știe ce face. Dar și, de la cei cu un avans de ani față de noi, că este posibil ca, cu multă – imposibil de estimat câtă – perseverență să putem îmblânzi circumstanțele. Putem deveni, crește în a fi mai noi și mai bine cu noi. Și putem să ne înconjurăm cu oameni și activități care sunt o extensie prietenoasă a cui am descoperit că suntem.

🧘🧘 Doi astfel de oameni care își destăinuie din dificultăți sunt prietenii noștri yoghinul Guru Singh și atletul de anduranță & realizatorul de podcast Rich Roll. După ce i-am ascultat discutând, cu umor și cordialitate, despre pozitivitate, să tragem cu urechea la o nouă conversație care ne poate inspira sau măcar oferi atât de importantă și de rară alinare.

După cum spuneam, drumul către sine nu este opțional. Dacă sau pentru câtă vreme ne prefacem că este, ne limităm din viață și din bucurie. Să facem astfel încât să nu fie nevoie de o criză existențială sau de sănătate pentru a deschide ochii. Și să facem astfel încât să nu devină un regret (ascuns). Atunci când simțim scânteia, să ne privim și să ne preocupăm de noi înșine.